DOMOWA SZKOŁA RODZENIA

 

  • Pakiet Basic

    Pakiet Basic 1500zł

    5 indywidualnych spotkań (tematyka spotkań stacjonarnych rozpisana szczegółowo PONIŻEJ) po około 2h (teoria + praktyka), bez wychodzenia z domu. Oprócz Was nie ma innej pary, zyskujecie komfort i poczucie intymności. W zajęciach możesz uczestniczyć sama/sam, z partnerem/partnerką lub inną wybraną przez Ciebie osobą (np. mamą czy teściową).

     

    Spotkania odbywają się w Waszym mieszkaniu/domu. Macie z głowy myślenie o parkowaniu, dojazdach itd. To już moja działka :) Możecie być w kapciach i szlafroku, jeśli Wam tak wygodnie, to Wasz dom, macie się czuć swobodnie.

    Jedyne co musicie zrobić to otworzyć mi drzwi :)

     

    Termin spotkań ustalamy indywidualnie (zaznaczacie wybrane terminy w kalendarzu online), więc możecie być spokojni, jeśli Wasz tryb pracy jest niestandardowy.

     

    Gratis: Giftbox:

    • drewniany Eco-pendrive z materiałami,

    • książeczka z materiałami

    • certyfikat uczestnictwa na koniec kursu

  • Pakiet Premium

    Pakiet Premium 1850zł

    6 spotkań:

    • 5 indywidualnych spotkań w ramach domowej szkoły rodzenia (tematyka spotkań stacjonarnych rozpisana szczegółowo PONIŻEJ) trwających około 2h (teoria + praktyka), bez wychodzenia z domu. Oprócz Was nie ma innej pary, zyskujecie komfort i poczucie intymności. W zajęciach możesz uczestniczyć sama/sam, z partnerem/partnerką lub inną wybraną przez Ciebie osobą (np. mamą czy teściową).

       

      Spotkania odbywają się w Waszym mieszkaniu/domu. Macie z głowy myślenie o parkowaniu, dojazdach itd. To już moja działka :) Możecie być w kapciach i szlafroku, jeśli Wam tak wygodnie, to Wasz dom, macie się czuć swobodnie.

      Jedyne co musicie zrobić to otworzyć mi drzwi :)

     

    Przywożę wszystkie niezbędne gadżety

     

    Termin spotkań ustalamy indywidualnie (zaznaczacie wybrane terminy w kalendarzu online), więc możecie być spokojni, jeśli np. Wasz tryb pracy jest niestandardowy.

     

    • 1 wizyta po porodzie (dwie opcje do wyboru)*

      • wizyta patronażowa - kiedy już będziecie w domu, zważę i zbadam maluszka, sprawdzę stan kikuta pępowinowego, w razie potrzeby go oczyszczę, szczegółowo zbadam kobietę – stan krocza, obkurczanie macicy, piersi, pomogę w ewentualnych problemach laktacyjnych

        LUB

      • pierwsza kąpiel noworodka - to relaksująca kąpiel, z puszczoną w tle muzyką, pozwalająca maluszkowi się zrelaksować, polubić kąpiel, oswoić się z wodą, jest to moment wyciszenia i spokoju dla dziecka

      * termin wizyty patronażowej lub kąpieli ustalimy po porodzie

     

    GRATIS! Giftbox:

    • drewniany Eco-pendrive z materiałami,

    • książeczka z materiałami

    • szkic planu porodu

    • lista co spakować do szpitala

    • certyfikat uczestnictwa na koniec kursu

     

  • Pakiet Gold

    Pakiet Gold 2300zł

    8 spotkań:

    • 5 spotkań w ramach domowej szkoły rodzenia (tematyka spotkań stacjonarnych rozpisana szczegółowo PONIŻEJ)

      trwających około 2h (teoria + praktyka), bez wychodzenia z domu. Oprócz Was nie ma innej pary, zyskujecie komfort i poczucie intymności. W zajęciach możesz uczestniczyć sama/sam, z partnerem/partnerką lub inną wybraną przez Ciebie osobą (np. mamą czy teściową).

       

      Spotkania odbywają się w Waszym mieszkaniu/domu. Macie z głowy myślenie o parkowaniu, dojazdach itd. To już moja działka :) Możecie być w kapciach i szlafroku, jeśli Wam tak wygodnie, to Wasz dom, macie się czuć swobodnie.

      Jedyne co musicie zrobić to otworzyć mi drzwi :)

       

      Przywożę wszystkie niezbędne gadżety

       

      Termin spotkań ustalamy indywidualnie (zaznaczacie wybrane terminy w kalendarzu online), więc możecie być spokojni, jeśli Wasz tryb pracy jest niestandardowy.

    • 1 wizyta patronażowa* - na której po porodzie, kiedy już będziecie w domu, zważę i zbadam maluszka, sprawdzę stan kikuta pępowinowego, w razie potrzeby go oczyszczę, szczegółowo zbadam kobietę – stan krocza, obkurczanie macicy, piersi, pomogę w ewentualnych problemach laktacyjnych,

    • KĄPIEL MALUSZKA* - to relaksująca kąpiel, z puszczoną w tle kołysanką, pozwalająca maluszkowi się zrelaksować, polubić kąpiel, oswoić się z wodą, jest to moment wyciszenia i spokoju dla dziecka

    • Relaksujący masaż noworodka* – nauczę rodziców jak masować dziecko, aby zmniejszyć ewentualność wystąpienia dolegliwości brzuszkowych, masaż relaksujący, wyciszający dziecko, wzmacniający więź z rodzicem

       

    • Możliwość kontaktu telefonicznego zarówno przed jak i po porodzie

     

    • GRATIS! Giftbox :

    • drewniany Eco-pendrive z materiałami,

    • broszura informacyjna

    • możliwość konsultacji ze mną również po zajęciach, w razie jakichkolwiek pytań np. co do wyprawki, samopoczucia itd.

    • szkic planu porodu

    • lista co spakować do szpitala

    • certyfikat uczestnictwa na koniec kursu

     

    * terminy wizyty patronażowej, kąpieli noworodka i masażu ustalamy już po porodzie

     

 

Tematyka spotkań stacjonarnych

 

Spotkanie stacjonarne 1) „PRZED PORODEM”

 

  • Poznamy się :)

  • Porozmawiamy o wyprawce – co tak właściwie jest potrzebne?

  • Otrzymasz listę rzeczy potrzebnych do torby do szpitala

  • Zwrócę uwagę na rzeczy, o które musisz zadbać przed narodzinami Maleństwa

  • Karmienie piersią po porodzie naturalnym i po cięciu cesarskim – dowiesz się m.in. jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi, poznasz wygodne pozycje do karmienia, nauczę Cię radzić sobie z nawałem i możliwymi trudnościami, poznasz rodzaje mleka kobiecego i jego skład, powiem Ci jakie gadżety są niezbędne

  • Jeśli już teraz wiesz, że z jakichś powodów nie będziesz karmić piersią – powiedz mi o tym, powiem co będzie Ci potrzebne do karmienia maluszka

  • Dowiesz się jakie masz prawa na porodówce

 

Spotkanie stacjonarne 2) „Przygotowanie do PORODU”

 

  • Dowiesz się jak wygląda poród, poznasz jego fizjologię

  • Zaznajomisz się z metodami łagodzenia bólu porodowego

  • Przećwiczymy pozycje wertykalne

  • Nauczysz się oddychać w porodzie

  • Nauczysz się relaksować w porodzie

  • Porozmawiamy o istocie Twojego nastawienia do porodu, istocie odpowiedniego wsparcia przy porodzie

  • Dowiesz się jaka jest różnica między porodem drogami natury, a porodem drogą cięcia cesarskiego, jak się przygotować, jak to w ogóle wygląda

  • Nauczysz się radzić sobie ze skurczem, dowiesz się jak ułatwić zadanie zarówno sobie jak i rodzącemu się dziecku

  • Partner/lub inna osoba towarzysząca dowie się jak może Ci pomóc w trakcie porodu. Pozna wachlarz możliwości, dzięki którym poczuje się pewnie na Sali Porodowej i będzie dla Ciebie wspaniałym oparciem

 

Spotkanie stacjonarne 3) „Przygotowanie do POŁOGU”

 

  • Dowiesz się co to jest i ile trwa

  • czy można się na niego przygotować? W jaki sposób?

  • Jak wygląda połóg w szpitalu, co zabrać na ten czas?

  • Jak wygląda połóg w domu, co musisz przygotować

  • Dowiesz się jak dbać o ewentualną rana po nacięciu lub pęknięciu krocza/ ranie po cc

  • Rzeczywistość połogowa, czy coś Cię może zaskoczyć?

  • Porozmawiamy o Twoich emocjach w połogu, o baby bluesie, depresji poporodowej

  • Dowiesz się co jest do załatwienia z „papierologicznych” spraw po narodzinach dziecka

+ WSPÓLNIE NAPISZEMY TWÓJ PLAN PORODU nie musisz już zastanawiać się jak się do niego zabrać

 

SPOTKANIE STACJONARNE 4) ABC życia z noworodkiem

 

  • Powiem Ci co się dzieje z noworodkiem od urodzenia do wyjścia ze szpitala, omówimy wszystkie szpitalne procedury typu szczepienia, podaż wit. K itd.

  • Porozmawiamy o znaczeniu kontaktu „skóra do skóry”

  • nauczysz się mistrzowsko przewijać pieluszkę, przećwiczymy to tyle razy ile będziecie potrzebować

  • Poznasz rodzaje ciuszków, na co zwracać uwagę przy ich wyborze, przećwiczysz prawidłowe ubieranie wspierające rozwój malca na specjalistycznej lalce imitującej noworodka

  • Nauczysz się kąpać Maleństwo, pokażę Ci jak to zrobić, aby polubiło kąpiele, a rodzice czuli się pewnie

  • Dowiesz się kiedy wybrać się na pierwszy spacer i jak ubrać dziecko w zależności od pogody

  • Poznasz tajniki pielęgnacji kikuta pępowinowego, skóry i paznokci, na co zwrócić uwagę, co powinno Cię zaniepokoić, a co nie

  • Dowiesz się jak radzić sobie przy ewentualnych problemach brzuszkowych

  • Poćwiczysz prawidłowe podnoszenie i noszenie dziecka, aby wspierać jego rozwój psycho-ruchowy

 

SPOTKANIE STACJONARNE 5) „Poród tuż, tuż!”

 

  • Przećwiczymy pierwszą pomoc, dowiesz się jak pomóc swojemu dziecku w sytuacjach zagrożenia życia, zadławieniach itd.

  • Spakuję z Tobą torbę do szpitala, wg opracowanego przeze mnie, bardzo wygodnego systemu, opartego również na moim własnym doświadczeniu (pakowałam samą siebie już 2x, a inne osoby to nie zliczę :) )